Cours collectif stott pilates : cours de stott pilates sur tapis tous niveaux (matwork), à 9 personnes, avec une progression sur l’année et avec l’utilisation du petit matériel : magic circle, foamroller, balles lestées, ballons pailles,arc barrel,foam cushion.
– Au studio, le tapis sera fourni, pensez à vous munir d’une serviette afin de pouvoir utiliser ce tapis en respectant les conditions d’hygiène.